Nikolia 0 25 апреля, 2023 Какой спорт на свежем воздухе вы бы могли посоветовать? Я знаю, что многие бегают по утрам в парках, но я боюсь, что мои коленные суставы не выдержат такой нагрузки. Жду ваши советы. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Milanaa 0 1 ноября, 2023 Пробежки и турники, это всё что на свежем воздухе делается! Но если хотите результата вот вам фитнес клуб "5 елемент" . Там даже есть https://5element.ua/service/edinoborstva/ единоборства в Киеве , если хотите научиться защите себя и родных. Ну или хотите себя увидеть на разных соревнованиях, кто знает! Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
